Horarios: pendiente
El Tai Chi tiene como objetivo unir cuerpo, mente y espíritu para fluir como un río.
Su acción es Wu-Wei es decir la no acción, que debería traducirse mejor como acción espontánea. Es la realización correcta que surge de la unión del individuo con la Conciencia Cósmica.
Consiste en una serie de movimientos realizados lentamente, armonizando físico y mente, respirando de forma natural y equilibrando las dos manifestaciones el yin y el yang a nivel energético.
Su práctica elimina bloqueos, con movimientos suaves y lentos dan elasticidad y flexibilidad a los músculos, columna vertebral y articulaciones. Mejora la postura ya que tendemos a perder la alineación estructural de nuestro cuerpo, fortalece el sistema nervioso central, mejora nuestras emociones porque nos damos cuenta de contracciones y bloqueos producidas por esas emociones.
Este estado de armonización es lo que pretende enseñar el Tai Chi, por eso te invito a que pruebes una de nuestras clases.
Mis mas sinceros saludos.
Impartía: Isabel Gómez Rueda.
Su acción es Wu-Wei es decir la no acción, que debería traducirse mejor como acción espontánea. Es la realización correcta que surge de la unión del individuo con la Conciencia Cósmica.
Consiste en una serie de movimientos realizados lentamente, armonizando físico y mente, respirando de forma natural y equilibrando las dos manifestaciones el yin y el yang a nivel energético.
Su práctica elimina bloqueos, con movimientos suaves y lentos dan elasticidad y flexibilidad a los músculos, columna vertebral y articulaciones. Mejora la postura ya que tendemos a perder la alineación estructural de nuestro cuerpo, fortalece el sistema nervioso central, mejora nuestras emociones porque nos damos cuenta de contracciones y bloqueos producidas por esas emociones.
Es la música que fluye a través de nuestro cuerpo en forma de armonía, ritmo y también silencios.
Es el bambú mecido por el viento, calentado y alimentado por el sol.
Es la belleza que trasciende los opuestos (yin-yang) que nos libera y nos une a la fuerza de la vida.
Mis mas sinceros saludos.
Impartía: Isabel Gómez Rueda.
